Если девушка устала от отношений?
Привет, это Леша Док и в данной статье я отвечу на вопрос парня, который попал в сложную ситуацию
А тема его письма звучит так: «Если девушка устала от отношений»
Кстати, каждый день мне парни пишут на почту по 20-30 вопросов, поэтому если у тебя тоже есть ко мне вопрос по своей ситуации, то пиши, не стесняйся, в течение дня я отвечу на него (все бесплатно).
Вот моя почта, пиши: lesha-dokk@yandex.ru
Если же ты хочешь серьезно прокачать свои мужские качества и, благодаря этому, найти себе женственную девушку для серьезных отношений, то жми ссылку ниже:
А вот его письмо, которое он прислал мне:
Здравствуйте, Алексей! Рад, что нашел твой сайт.
Не думал, что напишу когда-нибудь подобное, но плохое случается, и нужны советы и поддержка.
Мне 29, ей 23. Прожили вместе 1,5 года, до свадьбы дело не дошло. Были ссоры и примирение, старался всегда обиды рубить на корню, чтобы не копились.
На днях состоялась ссора, с криками я ухожу от тебя, на почве что её всё достала (бытовуха). И она права, я ушёл в работу полностью, т.к. мы переехали в новую квартиру, где были только стены, даже стола не было покушать. В общем, погасил я этот конфликт с помощью обещанием «Всё исправить» и букетом цветов.
Прошло ровно 3 дня, в и то время, когда я был на работе, она собрала вещи и уехала от меня. Подружки помогли ей снять квартиру и заняли денег (она нигде не работает, была полностью на моём обеспечении). Важный факт — у неё никого нет.
На эмоциях я начал звонить, писать, просить вернуться — в ответ получил фразу «Давай попробуем неделю пожить раздельно. Я должна узнать, что я чувствую к тебе». Скажу прямо, мне поршиво так, как никогда ещё не было. Первую ночь практически не спал, утром проснулся с желчью во рту. Хреново в общем всё.
Пока предпринял только игнор (не писать, не звонить, не искать встреч). Впереди Новый Год, я в шоке, были совместные планы… Проблема разрыва усугубляется ещё и тем, что я запойный алкоголик, но в ремиссии уже 2,5 года. Если сорвусь — это армагедон будет, полный. Уйти в работу не вариант, т.к. я так устал за этот год, я ждал праздников, чтобы отдохнуть.
Попробую написать то, что упустил. Я ревнив, я был не согласен, чтобы она работала допоздна (другой работы тупо не найти). Я говорил, если тебе нужны деньги — я тебе их даю, иди лучше получать образование, денег так же дам. Ей хотелось драйва, эмоций, я их не давал.
Я сам по себе одиночка, ей это тоже не нравилось, каждый выходные я предлагал сходить куда-нибудь (кино, театр, каток) — получал отказ. Я спрашивал, что тебе нужно-то тогда, я же предлагаю развлечения, почему отказываешься. В ответ — мне нужна компания, со мной ей было скучно.
Я стал исправлять ситуацию, она ходила на курсы макияжа и т.п. Приглашал друзей на ужин и т.п. В итоге один фиг ссора, после которой я смог её удержать, но оказалось всё иначе, она уже тогда приняла решение и просто ждала время, чтобы тихо свалить… Что делать, если девушка устала от отношений?
Итак, давай разбираться в данной ситуации:
Что можно сказать о девушке?
Девушка молодая, еще не нагулялась, хочет развлечений, хочет работать, желает веселой и интересной жизни.
А что она получает от данных отношений с парнем?
Серая квартира без мебели, в которой совершенно нечего делать, гулять нельзя, так как парень будет ее ревновать, работать нельзя, так как парню это не нравится, при этом паренька каждый день нет дома, а приходит он под вечер. А когда придет и поговорить с ним не о чем, да и не интересно.
Итого, что остается в сухом остатке?
Квартира как тюрьма, ревнивый парень алкаш, который не дает развиваться. Когда девушка взвесила все за и против, она начала прекрасно понимать, что такие отношения с парнем ей даром не нужны, так как они обречены на провал и ничего хорошего в будущем не получится.
В итоге, она собрала вещи втихаря и убежала из данной тюрьмы.
Парень начал встречаться с девушкой и со временем полностью на нее забил, не давал ей эмоций, кормил ее завтраками, что скоро все наладится и т.д. Но при этом не развивал отношения дальше.
Что значит развивать отношения?
Это предложить девушке выйти за него замуж, помочь ей найти работу (если она не хочет сидеть дома), создать уют в квартире, чтобы девушке, было приятно там находится, найти новых общих друзей и со временем создавать семью с детьми.
Естественно парень не стал ничего этого делать и тупо продолжал страдать ерундой и заниматься только своей работой и 90% свободного времени сидел дома.
Все это привело к данному плачевному результату. Скорее всего, девушка уже не вернется, так как ей и на свободе живется неплохо, а минусы данного парня существенно перевешивают плюсы.
А парню я хочу посоветовать проработать свои косяки и на будущее уже не совершать данные ошибки с новой девушкой, которая захочет с ним жить и строить отношения.
Если же ты начнешь бухать, то ситуация усугубится еще сильнее и девушка поймет, что она сделала все правильно.
Данная статья — это лишь малая часть того, что есть на моем сайте, здесь находится много полезной и практичной информации на эту и другие интересующие тебя темы. Эту информацию ты сразу сможешь успешно использовать на практике с девушками, не теряя своего времени.
Раньше у меня была рассылка, но теперь я все перенес на сайт, чтобы упростить общение с тобой.
Сейчас у меня 2 сайта это lesha-dok.ru и 4mentv.ru. При этом я каждую неделю добавляю на эти сайты новые полезные для тебя статьи, поэтому, чтобы не пропустить их, добавь эти сайты к себе в избранные и периодически заходи на них. Сейчас на 2х сайтах около 450 статей и 70 видео на интересные именно для тебя темы. (ссылки ниже)
Статьи Леши Дока (на сайте 4mentv.ru)
Статьи Леши Дока (на сайте lesha-dok.ru)
Плюс у меня есть еще и 3й сайт, но уже для девушек (lesha-dar.ru).
Этот сайт будет тебе полезен тем, что ты узнаешь настоящие переживания девушек, по их вопросам ко мне, узнаешь, что они, на самом деле, думают о парнях, какая у них психология.
В нем около 50 видео и 200 статей на разные темы, которые тебе будут полезны для развития кругозора о девушках.
Статьи (на сайте lesha-dar.ru)
Жми: Пройти обучение прямо сейчас
Что говорят парни о статьях:
“Леша, с того момента, как я начал читать твои статьи, я сильно изменил свою жизнь. Если применять твои советы, то меняются не только отношения с девушками, а вообще вся жизнь. Теперь я живу как МУЖИК, и девушки это чувствуют))”
“Огромное спасибо, Леша. Советы из твоих статей полезны, они меняют собственную психологию и настрой к миру и к девушкам. Теперь в моей жизни всё кардинально изменилось. Благодарен тебе!”
“Алексей, огромное спасибо тебе за то, что ты делаешь. Ты помогаете людям найти друг друга, разбивая при этом все стереотипы поведения парней с девушками. После твоих советов становится легче общаться с девушками и жить в целом. Оказывается, всё просто!)”
4mentv.ru
Устал от отношений
Сложности в отношениях
Какими бы прекрасными и волнительными не были отношения между мужчиной и женщиной рано или поздно наступает момент, когда, проснувшись утром, вы повернетесь, увидите свою вторую половинку и ваше сердце больше не будет радо этому факту. И это не будет злобой или обидой на какие-то ошибки со стороны вашей женщины – это будет усталость от отношений и нежелание их больше продолжать.
Но постойте, не спешите принимать какие-либо судьбоносные решения и рушить свои отношения, позвольте себе для начала понять истинные причины своего состояния. Вы же на самом деле не хотите ссор и скандалов, вам просто нужно немного отдохнуть от этого всего. Поэтому расслабьтесь, возьмите кружку чая и прочитайте нашу статью.
Мужское воспитание – тяжелое и несправедливое
Если углубляться немного в историю, то можно было бы заметить, что семейные ценности и домашний образ жизни лишь в конце 19 века начали обретать признание в обществе. До этого момента многие мужчины: воины, мореходы, торговцы, шарлатаны, актеры и многие другие, даже не думали о семье и проживании с какой-либо женщиной день изо дня. И многие из них не променяли бы этой свободы на теплую постель и ежедневные заботы.
Так вот, мужчины другими не стали, среди них по-прежнему множество путешественников, искателей и авантюристов, и не всех их устраивает жизнь миролюбивого фермера- семьянина, которую им так сильно и беспощадно навязывает общество. Возможно, если вы проснулись однажды утром и не почувствовали радости от отношений, то ветер приключений призывает вас поднять свой парус и двинуться в путь!
Но постойте! Приключения не имеют ничего общего с изменой и расставанием со своей женщиной. Вам не нужно менять одну постель на другую, вам нужно добавить в свою жизнь немного больше авантюризма и непредсказуемости, и не более!
Не ищите причины в ежедневной рутине
Каждый раз, когда речь заходит об усталости в отношениях, практически все люди начинают сетовать на типичные проблемы бытовой жизни, которая постепенно убивает какой-либо интерес и страсть в отношениях. Мы все знаем эти типичные проблемы, которые чаще всего звучат так:
— Потеря страсти и какого-либо волнения от отношений
— Однообразный и скучный секс
— Потеря спонтанности и разнообразия в жизни
— Желание огородиться от всех и побыть одному
— Чувство потерянной жизни и собственной никчемности
— Мысли и желания о сексе с другой девушкой
— Раздражение постоянного пребывания рядом с ней
Но давайте не будет перекладывать проблему с больной головы на здоровую. Что мешает вам быть столь же влюбленным, романтичным и страстным? Разве вы не можете уделять своей женщине столько же времени, как и прежде? А вот и нет!
Вы удивитесь, но вы сами предпочли теплые и спокойные вечера, страсти и романтизму. Вы поняли, что если каждый день отдавать себя полностью своей половинке, то ни сил, ни времени у вас больше не будет на другие дела. Вы сами стали экономить себя дома, поэтому отношения и стали становиться более спокойными и предсказуемыми.
Причина усталости от отношений кроется не в самой ситуации, которая якобы давит на вас каждый день, причина усталости от отношений кроется в том, что вы забыли свою мужскую природу! Поэтому для начала отстаньте от своей женщины, она тут не причем!
Увлеченный мужчина – счастливый мужчина
Женщины устроены так, что они предпочитают следовать за сильным мужчиной, но при этом делать его более домашним и менее подвижным. Так сказать, полностью обескровливают его дух приключений. И если мужчина полностью поддается чарам женщины, он теряет свою увлеченность, что постепенно снижает его «силу» в глазах женщины.
Запомните хорошую английскую поговорку про мужчину: «Мужчина должен что-то делать, мужчина должен быть кем-то». Если вы перестаете что-то делать и к чему-то стремиться, то вы начинаете чувствовать себя тоскливо и ненужно, а ваша женщина перестает ценить и уважать вас!
Естественно в таком состоянии ни один мужчина долго не сможет находиться, отсюда и возникает чувство усталости от отношений, а также конкретно от этой девушки/жены. Причина именно в вас!
Как победить устлалось от отношений
Забудьте про женщину. Вам эту проблему нужно решать самостоятельно, так как причина именно в вас, а не в конкретной женщине. Даже если поменять её на другую, то какое-то время это улучшит ситуацию, а потом все вернется к тому же. Забудьте про женщин, решайте проблему сами.
Найдите место увлечению. Мужчина должен заниматься с энтузиазмом какой-либо деятельностью. Пусть это будет коллекционирование монеток или покупка эксклюзивных яхт, но у него должно быть такое увлечение. Только с ним он будет чувствовать себя полноценным, а женщина вновь почувствует в нем «силу».
Вернитесь в форму. Мужчина, который занимается спортом, имеет не только хорошую форму, но и самооценку лидера. А это бросается в глаза любой девушке, и она на подсознательном уровне начинает заигрывать и восхищаться таким самцом. Когда логика бессильна, необходимо давить на инстинкты.
Особенность заключается в том, что мужчине нужно начать заниматься своими делами и переключиться со своей женщины на себя! Только полюбив себя и свое время, он сможет побороть апатию и заставит свою женщину фактически бегать за ним, ведь он сильный и желанный. Вот так побеждается усталость от отношений. Вам не нужно менять одну женщину на другую, вам нужно заняться собой.
lieman.ru
Если женщина устала от отношений
1 мая 2013 г., 23:14
Очень прошу совета, не знаю как поступить.Мне 25 лет, со своим молодым человеком вместе почти 7 лет, живем вместе.Безумно устала от отношений, верю в человека, а он постоянно подводит меня, подставляет. Не знаю что делать,боюсь сделать роковую ошибку.
Он не работает, помогает по дому, занимается стройкой на даче, но в финансовом плане все тяну одна я. Мне очень тяжело и я ему говорю об этом, но он как будто не слышит меня. Я работаю, он считает что деньги общие.На работу идти не хочет, говорит что никто его не берет никуда.Купили ему машину для грузоперевозок, обещал что пойдет работать на ней если купим. Но воз и ныне там.Каждый день я просыпаюсь утром на работу,а он еще спит.
С его семьей у меня тоже большие проблемы, его мать и сестра не признают меня. Живет он у меня дома. Замуж не зовет, вернее говорит что хочет женится, но действий никаких совершенно.
Сейчас поругались, перестал помогать даже по дому, просила отвезти в магазин , но моя просьба была проигнорирована. Старается съязвить, уколоть меня что я плохая хозяйка. Но когда я говорю что меня в нем не устраивает он постоянно оправдывается. Он всегда считает себя правым, всегда!Никогда не извинится, не признает своих ошибок, всегда я плохая.
Я так устала и не знаю что делать, стоит ли продолжать такие отношения? Возможно ли изменить человека?
2 мая 2013 г., 00:14
кошмар какой-то. чистой воды паразитизм. вам не надоело еще тащить на себе эту пиявку, которая возьмет у вас все, что сможет, а как что-то начнет не устраивать — отвалится, предварительно вытерев о вас ноги?
2 мая 2013 г., 00:15
Недаром Вас зовут НАДЕЖДА.
2 мая 2013 г., 00:17
ты дура.а парень это знает
2 мая 2013 г., 00:24
2 мая 2013 г., 00:35
Человека изменить невозможно, Надежда. Читая ваше сообщение, честное слово, так хочется просто взять и буквально приказать вам — молодого человека выселить к его семье и больше никогда о нем не вспоминать. И чтобы вы послушались. Потому что никакие разбирания этой ситуации и размышления над ней на самом деле не нужны, то, что вы написали — страшно, дико и неправильно. Так быть не должно.
2 мая 2013 г., 00:38
Наверное и правда дура;( постоянно его оправдываю, он овен по знаку зодиака. Вот и думаю что дело в характере, что просто не может признать что не прав.А без него страшно;( столько лет уже вместе.
автор, отношения имеют свойство заканчиваться. и люди имеют свойство ошибаться. та сущность, которую сейчас демонстрирует ваш ээ.. иждивенец, сидела в нем всегда, просто до поры до времени перед вами ее не обнаруживал. как только понял, что можно вам на шею сесть и вы повезете — сразу проявил себя настоящего. как можно изменить взрослого, сформировавшегося человека? никак. так что выпроваживайте его из своей квартиры как можно скорее к мамочке на радость, и начинайте жить для себя, без присоски. это вовсе не страшно, это классно, это норма. так жить, как живете вы сейчас, не нормально и противоестественно.
7. Печальная рыба-луна
2 мая 2013 г., 00:48
вот вы сидите ,автор,с этим упырём,а жизнь-то проходит мимо,так всё и профукаете с вашим кровопийцей-одиночкой.
2 мая 2013 г., 01:00
Пока молодая, бросайте лузера. Он просто обречен плыть по течению. Встречаться надо с богатыми и успешыми, которые боготворят и делают жизнь сказкой. Хватит прозябать лучшие годы с одноногими. Потом будете его ненавидеть и проклянать. Как и себя.
2 мая 2013 г., 01:19
вы ждете когда вам будет 30 инормальных мужчин уже разьерут и вам останутся только женатые. Если это не разводка то я вообще не могу понять
2 мая 2013 г., 01:22
опа, «безумно» в новом контексте.
2 мая 2013 г., 05:21
фуууу, на х такой нужен. вы одна больше добьетесь.
2 мая 2013 г., 06:07
представьте у вас еще ребенок будет. и какова жизнь вам представляется?
2 мая 2013 г., 10:01
автор, вы сами со стороны свой пост прочитайте. это же просто что-то. вы просто от него зависите психологически. страшно попробовать жить по-другому. жить для себя.
2 мая 2013 г., 11:46
Наверное вы правы, я просто никогда не допускала мысли что отношения могут закончиться.Думала вместе и навсегда, он был первым моим мужчиной. Мне кажется за эти почти 7 лет я разучилась флиртовать совершенно, стала такой домашней. Даже не представляю как все начинать сначала.Он отбил мне желание водить машину, постоянно внушал что я это делаю плохо. Теперь боюсь сесть за руль;( хотя на права сдала сама со 2ого раза и в дтп не участвовала за 2 года ни разу.Куча страхов при мысле о будущем.Я сейчас понимаю что дура, но я так надеюсь что он исправится
2 мая 2013 г., 16:09
Я сейчас понимаю что дура, но я так надеюсь что он исправится
значит, и вправду дура. вам все написали, что гнать его надо, причем прямо сейчас, а вы -я надеюсь, что исправится..ну надейтесь. нравится быть жертвой и жаловаться? вперед.
2 мая 2013 г., 17:24
«[quote=»Гость»]значит, и вправду дура. вам все написали, что гнать его надо, причем прямо сейчас, а вы -я надеюсь, что исправится..ну надейтесь. нравится быть жертвой и жаловаться? вперед.[\/quote]
А он сейчас и не со мной, я же писала что поругались.Обратно я его не зову.Просто написала что надеюсь и верю.Я вам желаю любить и быть любимой всегда и большого счастья от души и не желаю никогда испытать что такое расстаться когда человека любишь.
Всем большое спасибо за советы и комментарии, остаюсь одна, наедине со своими мыслями и переживаниями
6 июня 2013 г., 22:52
Искренне желаю вам удачи в поиске нового партнера!!
30 октября 2013 г., 10:18
Уважаемый автор! Вы ведь такая молодая! Будьте благоразумны! Не возвращайте к этому мужчину! Он не изменится! НИКОГДА!! Ведь мы, женщины, сами выбираем с кем нам идти по жизни! Будьте уверенней в себе и почаще находитесь в людных местах. Не стесняйтесь заговорить с понравившемся мужчиной первой! Даже если он состоит в отношениях, то общение с ним для вас будет хорошим опытом!
явно что ты пишешь больше похоже на проституцию.
2 августа 2014 г., 15:42
Очень знакомая ситуация,к большому сожалению люди не меняются,нет конечно можно зделать вид что ты меняешься но это не надолго рано или поздно человек показывает с ново свою сущность. признание своих ошибок свойственно только сильным людям,слабые всегда ищут виновных,все у них виноваты только не они сами. как бы больно не было я считаю что надо прощаться с людьми которые тебя не ценят,они потом поймут свою ошибку но будет поздно. чем дольше терпишь тем больше появляется мыслей всё пройдёт он или она измениться но мы сами не осознаем что позже может быть ещё хуже чем есть сейчас. так же произошло и со мной поняла это только тогда когда получила нож в спину.
m.woman.ru
Если устала от всего, что делать? Советы психологов
В жизни иногда наступают моменты, когда все валится из рук. Не ладятся дела на работе, возникают проблемы дома. Неприятности растут с каждым днем, как снежный ком, постепенно увеличиваясь в размерах. И тогда справиться с ними становится очень сложно. Именно в этот тяжелый период многие женщины начинают жаловаться на судьбу, повторяя: «Я устала от всего». Данная ситуация обязательно требует конкретизации, иначе невозможно будет найти оптимальное решение, подсказать выход из кризиса.
Прежде всего, следует понимать, что любая трудность не возникает в один день. Проблемы образуются годами, и то только потому, что мы не желаем вовремя решать возникающую сложность, а предпочитаем откладывать ее на потом. Согласитесь, насколько заманчиво порой звучит мысль отодвинуть неприятные дела на завтра, только чтобы не забивать ими голову сегодня. Знакомая ситуация? Момент, когда женщина устала от всего, одновременно сигнализирует о наличии трудности и о том, что она не замечалась вовремя.
В чем же проявляется вселенская усталость? Каковы ее отличительные признаки? Прежде всего это отсутствие желаний и намерения что-либо менять в жизни, несмотря на явную остроту проблемы. Это может казаться абсурдом, но чем ярче сложность, тем меньше сил ощущает в себе личность для ее преодоления. Вот тогда и появляются разрушительные мысли наподобие следующей: «Я устала от всего, не хочу жить». Конечно, это крайняя степень недовольства собой, но и она имеет место, если не предпринимается никаких попыток исправить, изменить положение.
Человека начинает одолевать большая усталость. Работа кажется непосильной ношей, грузом, который взвалили на хрупкие плечи и заставляют нести. Не хочется никуда идти, никого видеть. Выходные и вечера проводятся дома у телевизора. Человека хватает только на то, чтобы по инерции переключать каналы. Некоторые личности, находясь в этом состоянии, искреннее интересуются: «Я устала от всего, что делать?» Чтобы решить проблему, необходимо научиться смотреть в глубину.
Находим истинную причину
У всего на свете есть свои корни. Истоки вашей усталости тоже необходимо отыскать, только так можно действительно ее исправить. Чтобы перестать повторять: «Устала от всего, ничего не хочу», нужно признаться себе в собственной слабости. Иногда это очень нелегко сделать, учитывая отсутствие воли и желания действовать.
Найдите повод покопаться в своем прошлом. Рассмотрите разные случаи из жизни. Поищите весомую причину, по которой ваше нынешнее положение могло в значительной степени принять настолько негативные формы. Поймите, если вы все время повторяете: «Устала от всего и от всех», значит, дело серьезное и пора предпринимать действительно эффективные меры воздействия. Что может вам помочь?
Вам нужно не просто сходить погулять, а, возможно, куда-то съездить, чтобы набраться новых положительных впечатлений. Лучшим способом преодолеть затяжную депрессию и невозможность решить конкретную ситуацию является смена обстановки. Если вам некуда поехать или сделать это не позволяют финансы, не отчаивайтесь. Просто попробуйте изменить привычный ритм жизни, и вам обязательно сделается легче.
Когда есть возможность путешествовать, не раздумывайте. Смело отправляйтесь приобретать билеты, оставьте все дела. Сейчас вам гораздо важнее сохранить душевное равновесие и чувство удовлетворенности. Нельзя допускать, чтобы мысли негативного плана руководили вашим состоянием, вгоняли в тоску. Постоянно вертится в голове: «Я устала от всего»? Позволяйте себе заслуженный отпуск хотя бы раз в году!
Рациональное питание
Возможно, это может показаться кому-то странным, но то, что мы употребляем в пищу, влияет на наше мироощущение. Продукты не только дают необходимые для жизнедеятельности питательные вещества, но и весьма важны для настроения и самочувствия человека. Питание должно быть правильным и сбалансированным. Обеспечьте организму регулярное поступление витаминов и микроэлементов и увидите, насколько улучшится настроение, появится интерес к жизни и новым событиям.
Как организовать правильное питание? Никогда не ешьте на бегу, второпях заглатывая целые куски. Всегда тщательно пережевывайте пищу и не отвлекайтесь во время очередного обеда или ужина. Намного полезнее есть свежеприготовленную пищу, чем консервированную. Старайтесь, чтобы в вашем рационе были все необходимые питательные вещества. Тогда вы перестанете постоянно говорить: «Устала от всего, что делать».
Наверное, все слышали о том, как вредно на самом деле накапливать в себе негативные эмоции. Они способны со временем разрушить человека изнутри, подорвать вполне здоровую психику, сделать личность замкнутой и раздражительной. Так уж устроен человек, что ему постоянно необходимо делиться своими чувствами с другими. Причем нужно, чтобы рядом были те люди, которым можно всецело доверять, рассказывая о своих сокровенных переживаниях.
Синдром под названием «Устала от всего» обязательно требует к себе самого пристального внимания. Нельзя допускать накапливания чувства неудовлетворения и недовольства жизнью, иначе в какой-то момент все может очень серьезно обостриться. Если вы чувствуете, что вам необходимо выговориться, то встретьтесь с друзьями, поделитесь с ними своими переживаниями. Когда поблизости нет подходящей компании, крайне важно отыскать такого человека, который сможет понять и поддержать в трудную минуту. Решить свои проблемы можно с помощью психолога.
Некоторые люди ожесточенно загоняют себя в определенные рамки, откуда сами порой не могут долгое время выбраться. Даже при очень большой занятости хотя бы иногда нужно позволять себе отдыхать. Если вы ведете собственный бизнес, понятно, что свободного времени у вас немного, а потому старайтесь максимально грамотно его использовать и планировать. Если чувствуете, что в значительной степени устали и у вас накопилась раздражительность, не пожалейте на себя времени – устройте незабываемый отдых. Тогда мысль «Устала от всего» будет беспокоить вас не так часто. Не пренебрегайте физическими упражнениями, они не только заряжают необходимой энергией, но и повышают настроение.
Говорят, если вам плохо, надо найти того, кому еще хуже. Это отчасти верно. Когда вы сравните собственное состояние с тем, что может быть у вашего соседа, сразу появляется чувство невероятного облегчения. Стремитесь по максимуму помогать другим в тот момент, когда сами нуждаетесь в помощи. Именно так вы окажете поддержку самому себе. Окружающие, безусловно, будут вам благодарны, а настроение поднимется до высокой отметки.
«Устала от всего» — эта мысль не появляется в один день. Это состояние способно накапливаться годами, проявляя весь широкий спектр неблагоприятных признаков. Главное — не зацикливаться на своем самочувствии, а видеть лучшее из того, что может предложить жизнь.
Данный пункт, пожалуй, больше всего заинтересует людей креативного мышления. Склонность к творчеству – это замечательная особенность, которую необходимо развивать. У всякого имеются свои таланты, но не каждый развивает их. Способности, дарованные природой, нужно знать и способствовать их лучшей реализации. Когда одолевают сомнения по поводу собственной неполноценности, то крайне важно иметь возможность заниматься тем, что доставляет наибольшее удовольствие и позволяет выразить свою индивидуальность.
Каждый хочет чувствовать в себе необходимые силы для того, чтобы полноценно двигаться вперед, проявлять собственные способности. В жизни хочется быть состоятельным и независимым. Во многом этой цели способствуют творческие порывы и задумки.
Скажите «нет» алкоголю
Многие люди ошибочно полагают, что чувство неудовлетворенности жизнью можно вылечить с помощью бокала вина или рюмки коньяка. Нет большего заблуждения на свете, чем пытаться оправдываться собственными недостатками! Алкоголь не только не поможет вам, когда вы испытываете крайнюю тоску, он еще и добавит множество проблем, таких как плохие отношения с близкими, ссоры и скандалы в семье, ухудшение здоровья. В конечном итоге частое употребление приведет к появлению зависимости. Если вас одолевает тяжелая мысль «Устала от всего», фото злоупотребляющего алкоголем человека поможет вовремя отказаться от этой пагубной привычки. У тех, кто часто выпивает, портится кожа, появляются различные проблемы со здоровьем. Вы ведь не хотите преждевременно состариться? Делайте выводы. Алкоголь еще никому не помогал справиться с жизненными трудностями.
Таким образом, состояние хронической усталости следует лечить формированием свежего, позитивного взгляда на жизнь. Не позволяйте своей энергии закисать в неблагоприятных условиях, реализуйте собственное предназначение, общайтесь с единомышленниками. Только так можно зарядиться положительными эмоциями, которые очень пригодятся в повседневной жизни. Будьте спокойны и веселы!
www.syl.ru
Как победить усталость в отношениях?
«Иногда я чувствую дикую усталость от отношений с мужем. Мы вместе всего 4 года, а уже все опостылело! Мы стали часто ссориться, но даже ссоры не помогают выплеснуть накопившийся негатив. Просто наступает опустошение. При этом я очень люблю мужа, и он меня тоже. Какой-то замкнутый круг. Юлия»
С этой проблемой сталкиваются многие пары. После нескольких лет совместной жизни кажется, что отношения уже изжили себя. Нет движения вперед, все превратилось в рутину.
Почему так происходит? И как победить усталость в отношениях? Сегодня женский сайт sympaty.net разбирается с этой проблемой.
Усталость в отношениях: 6 признаков
Если напротив этих признаков вы поставите плюсик, значит, усталость в отношениях действительно накопилась. И с этим что-то нужно делать, если вы хотите сохранить семью . Какие это признаки?
- Отношения не дают эмоционального подъема. Вы легко можете предсказать, чем будете заниматься сегодня, завтра, на неделю и месяц вперед. Отношения кажутся блеклыми и совершенно лишенными радостных эмоций.
- Вы чувствуете, что ошиблись в выборе партнера. За годы совместной жизни разбились розовые очки и вы вдруг прозрели: он вам не пара.
- Вы переросли эти отношения. И хуже того, вы переросли своего партнера. Вы умнее, успешнее, моложе и интереснее, чем он. Он для вас как чемодан без ручки, тащить не хочется, но выбросить жалко.
- Вы потратили лучшие годы впустую рядом с ним. Ждали чего-то большого и светлого, но его так и не случилось. Вы жестоко обманулись в своих ожиданиях, а драгоценное время потеряно.
- Постоянные ссоры и многодневные обиды с игрой в «молчанку». Даже если был мучительный разговор по душам в пятницу, в понедельник все повторяется снова.
- Нет сил и желания бороться за отношения. Начинается соперничество и перетягивание одеяла на себя. Никто не хочет извиняться первым, никто не хочет уступать.
- дарите подарки без повода и делайте комплименты
- перестаньте делать «ритуальные» звонки и смски в одно и то же время
- придумайте собственные праздники
- меняйте свой внешний облик
- вырывайтесь в культпоход не только в выходные, но и в будни
- иногда делайте вместе то, что привыкли делать по отдельности
- Устоявшийся брак с оравой детишек, крепкая семья, в которой, к сожалению, угасла страсть между супругами — это одно.
- Затянувшиеся отношения между молодыми людьми, в которых не радует ни ночь, проведённая вместе, ни поездка на заграничный курорт. Если это отношения, которые тяготят и постоянно хочется сбежать «налево», — это совершенно другое.
Увидели знакомые пункты в этом списке? Сидите, наверное, жалеете себя сейчас. А зря! Рано ставить на отношениях крест, особенно если большая часть вашей совместной жизни прошла радостно и безоблачно.
Семейная жизнь и отношения – это тяжкий каждодневный труд. А от любого труда все мы рано или поздно устаем.
Главный инструмент, который вам нужен для починки отношений – желание сохранить любовь и вера в свои силы! Даже если ваш партнер оказался слабее и опустил руки – вы не должны сдаваться!
В чем суть усталости от отношений?
В одной из наших статей ( Почему влюбляются женщины ) мы уже писали про «химию» любви. В нашей природе заложено постепенно терять ощущение любовной эйфории.
Но усталость отношений – это не биохимический процесс в нашем организме. Это постепенная переоценка ценностей.
Допустим, что сначала партнер нас обидел. Или чем-то неприятно удивил. Или повел себя не так, как нам бы хотелось. Изо дня в день такие ситуации накапливаются в нашем сознании.
И тогда мы начинаем навешивать ярлыки: «он мне не пара», «отношения бесперспективны», «я заслуживаю лучшего». Как снежный ком это недовольство начинает обрастать новыми претензиями.
Усталость отношений – это следствие ваших неоправдавшихся ожиданий.
Как преодолеть усталость отношений?
Людям свойственно меняться в течении жизни. Но вряд ли ваш партнер резко стал глупым и некрасивым. Если вам кажется, что это так, то лучше разойтись – вы его разлюбили.
А если вы уверены в любви к нему, но просто устали от самих отношений, не все потеряно! Вернуть прежний интерес друг к другу реально! Наши советы:
1. Верните все то, чем занимались раньше вдвоем. Как у вас сейчас? Пришли домой с работы, поужинали, потаращились в ноутбуки, легли-спать-ведь-завтра-на-работу.
А раньше? Целовались на глазах у прохожих, гоняли шары в боулинге, ходили в кино, рестораны, бродили в парке, держась за руки! Вспомните все, что вам нравилось делать вдвоем и начните снова!
2. Чем больше совместных занятий, тем лучше! Причем это не только совместные развлечения, но и совместные полезные дела по дому!
3. Не сидите дома! Диван, телевизор и лень – вот главные враги семейной жизни. Выбирайтесь из дома не только вместе, но и по отдельности, чтобы было что обсудить и чем поделиться с партнером. Расширяйте круг знакомств.
4. Будьте спонтанны! Привнести неожиданности в ваши отношения не так сложно:
5. Простите обиды. Любовь – это когда не приходится говорить «прости». Мысленно простите партнера за прошлые обиды и не возвращайтесь к плохому. Постарайтесь не критиковать партнера (или делать это ласково).
6. Занимайтесь сексом. Иногда так и подмывает наказать его сексуальным голодом! Этого делать нельзя ни в коем случае, ведь такие паузы в интимной жизни могут затянуться на месяцы. Постель – это не место для выяснения отношений! Разнообразие и регулярность секса – вот что вам нужно!
7. Будьте интересны для партнера и для окружающих! Как это сделать, можно почитать более подробно тут: Как не быть скучной для мужчины?
8. Отправляйтесь вдвоем на отдых . Но делать это нужно тогда, когда вы чувствуете потепление в отношениях и не рискуете разругаться на фешенебельном курорте из-за пустяка!
Но главное в реанимации отношений – это терпение и деликатность! Поверьте в свою любовь, и она вновь заиграет яркими красками! ??
Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Для публикации статьи в оффлайн-изданиях обратитесь к администрации сайта.
www.sympaty.net
Если устала от отношений: быть или не быть такой любви
Многие отношения заканчиваются в результате неприятного события: например, измены или серьёзной ссоры. Эта трагедия сопровождается мучительными переживаниями и стрессом. Но случается, что о расставании начинаешь думать даже без предпосылок. Женщина всё чаще говорит, что устала от отношений — такое бывает сплошь и рядом, но почему? Нет ничего прекраснее чистых и искренних любовных отношений, в которых нет места ссорам, где двое так счастливы вместе. Увы, это большая редкость, и каждая из нас имеет за плечами опыт неудачных отношений, которые так или иначе, но пришлось завершить.
Ты устала от отношений? Почему?
В мире существует два безжалостных врага всех любовных отношений: это время и ссоры.
Время убивает любовь, превращая её сначала в привязанность, а потом просто в привычку. К сожалению, некоторых это целиком и полностью устраивает. «Я привыкла к нему, мне с ним удобно». «Зачем нам расставаться, если у нас всё в порядке?». Люди живут, вернее не живут, а прозябают не один год. Ничем, кроме пустой траты времени, это назвать нельзя.
Отношения затягиваются временем, как болото ряской, но находятся люди, которым нравится жить в таком болоте. Да, они знают, что где-то есть и цветущие поляны, и живописные горы, захватывающие дух, таинственные леса, поражающие воображения. Они видят вокруг счастливых влюблённых, радостные пары, готовые восхищаться каждой минутой своего существования. Это вызывает в душе «обитателей болота» легкую зависть, вызванную пониманием того, что им это счастье уже недоступно. Но покидать свое болото они не намерены по причине страха или лени.
Постоянные ссоры и скандалы – это еще одна разновидность смертельного яда, который напрочь убивает отношения. И пусть девушка с годами не потеряла красоты, а юноша превратился в преуспевающего мужчину. Ни деньги мужа, ни третий размер бюста жены не спасут любовь, которую изо дня в день убивают скандалы.
Неважен повод этих скандалов. Беспочвенная (или оправданная) ревность, чрезмерная мнительность и эгоизм, врождённая склонность к скандалам, которую некоторые барышни впитывают с молоком матери: отношения, в которых постоянно присутствует негатив, недолго будут радовать любимых даже в минуты примирения.
Тут, конечно, многие могут возразить. «Я знаю пару, в которой регулярно устраивается бой посуды, даже драки, и всё равно они без ума друг от друга и никогда не расстанутся». Будьте уверены: это не так. Расстанутся либо перейдут в стадию «привычки». Неизвестно, что хуже, но отношениями это уже не назовёшь.
Беда в том, что современное поколение не вполне верно воспринимает самую суть любовных отношений. Всё чаще можно встретить пару, которая и парой-то является только потому, что «это модно». Потому что негоже ходить одной — засмеют подруги. Или ещё по какой-то аналогичной дурацкой причине. Отношения здесь выстроены чисто на потребительской основе, и начинаются они либо заканчиваются исключительно в силу каких-либо материальных причин.
Как оживить отношения и стоит ли это делать?
Прежде чем решить вопрос, сохранять или не сохранять отношения, нужно чётко уяснить, а для чего они вообще нужны.
Типы проблемных отношений:
Первые лучше оживить, вторые прекратить как пустую трату времени и сил.
Что может послужить средством оживления? Если вспомнить об аналогии с болотом, то всколыхнуть таковое может даже один брошеный камень. В роли этого камня может выступить что угодно, начиная от возникшего на горизонте тайного поклонника, который сможет возбудить ревность, а вместе с ней и новый взгляд на любовь и заканчивая любой острой переменой в жизни или окружающей обстановке. Но именно острой. Смена цвета волос к таковым переменам не относится. Переезд, смена работы (а лучше полностью смена рода деятельности, к примеру, с инженера на художника).
Если хоть на секунду возникла мысль, что ты устала от отношений, то лучше их просто прекратить и не продолжать эту бессмысленную агонию. Есть пары, которые живут вместе по 7–8 лет, говоря «да, не фонтан, но как-то не хочется заводить что-то новое». А потом, когда они всё-таки расходятся, не остается ничего, кроме как грустно смотреть на череду прожитых напрасно лет, в течение которых друзья и знакомые даром времени не теряли. Знакомые обзаводились счастливыми семьями, детьми и прочими радостями.
Любовные отношения должны приносить счастье. Это утверждение не требует доказательств. Если вы цените связь с человеком из-за его материального достатка или высокого положения в обществе, то это уже не любовные, а товарно-денежные отношения, которые подчиняются другим законам и ничего общего с любовью и счастьем не имеют.
amazingwoman.ru
Существует ряд причин, по которым женщины отказываются от отношений с мужчинами и выбирают для себя свободу от них.
Устала от мужчины – в чем причины
Женщина не всегда дает себе отчет в своих действиях. Вступая в отношения с мужчиной, очень часто многие женщины сразу же начинают ухаживать за своими мужчинами. Все происходит преждевременно. Женщина устала от мужчины, потому что взяла на себя чужие роли. Приведу один пример из практики. Одна моя клиентка устала от мужчины на ранних этапах построения отношений, она сразу же бросилась его опекать, вести его дом и хозяйство в нем.
Не ведите себя как мать, ухаживающая за сыночком. Перед вами взрослый мужчина, примите это.
Женщина устала от тех условий, которые она сама для себя выбрала. Представьте себе ситуацию, при которой на первое свидание приходит женщина с цветами для мужчины и всячески пытается произвести на него впечатление проявлением своих знаков внимания. То ли мир перевернулся, то ли женщины забыли кто они. Все чаще можно услышать от мужчин, как их женщины из последних сил бьются для того, чтобы их дом был «полной чашей». Женщина устала от мужчины внутри себя, именно в этом проблема современного мира. Куда делась женская часть? Где нежность, слабость, кокетство, все то, что так привлекает настоящих мужчин?
Пока женщины не перестанут опекать мужчин, решать за них их проблемы, качества настоящих мужчин исчезнут за ненадобностью. Мужчины всегда развиваются в условиях кризиса и конкуренции, но кто станет конкурировать с женщиной? Жена устала от мужа, который ничего не делает по дому. Женщины сегодня успевают все, в особенности следить за обязанностями своих мужей. Женщинам необходимо концентрироваться на том, что делают их мужья и мужчины для них, семьи. А они вместо этого уделяют внимание тем вещам, которые не делают мужчины. В своей практике я часто слышу от женщин похожие слова: «Я устала от мужчины, его обещаний, проще все сделать самой!» Сначала женщина сама чинит кран на кухне, затем кладет в ванной кафель, после сама ремонтирует машину, потом «превращается в мужчину», теряет мужа и семью.
Будьте женщиной, выполняйте свои обязанности. Конечно, для того, чтобы поменять лампочку, необязательно ждать мужчину, если вам срочно понадобился свет. Однако помните, до тех пор, когда женщина произнесет «я устала от мужчины«, пройдет какое-то время, которое позволит сделать данный вывод и навсегда разочароваться в мужчинах. Если женщина устала от мужчины, значит, она переслужила ему и перестала проявлять свою женскую природу. Если мужчина не проявляет рядом с вами мужских качеств, значит, вы не проявляете женские. Если бы каждая женщина «устала от мужчины в себе» и больше заботилась о поддержании своих женских качеств, семьи были бы счастливее. К сожалению, в современном мире чаще встречаются полутона: наполовину женщины и наполовину мужчины.
Все зависит от нас с вами. Ведь, если женщина устала от мужчины, от его поведения по отношению к ней, и при этом она ничего не меняет, продолжает с ним жить, также выполняя все хлопоты по дому, значит, ее все утраивает. В статье «Системные расстановки по Хеллингеру в работе женского психолога» описаны некоторые случаи, описывающие причины женской усталости. Мы не всегда можем ясно представлять ситуацию, складывающуюся в личной жизни. Очень полезно проанализировать реальную картину, увидеть не только ошибки партнера, но и осознать собственные. Подробно о женских ошибках читайте в статье: «Женские ошибки в отношениях с мужчинами».
Консультируя женщин, я часто отмечаю их внутреннюю духовную лень. Многие из них не стремятся менять свою жизнь даже когда, казалось бы, им нечего терять. Как женщина и женский психолог, я помогаю своим клиентам разобраться в своих желаниях, избавиться от внутренних страхов и иллюзий.
Любой человек меняет свою жизнь исключительно в двух случаях: при вдохновении и состоянии, при котором кажется, что хуже уже некуда.
В случае вдохновения, которое мало кого посещает, люди способны на многое. Они могут перевернуть мир, начать жить с чистого листа, проявить в себе качества, которые, возможно, дремали ранее внутри них. Человек вдруг понимает, что жил какой-то чужой, иллюзорной жизнью, занимался не своим делом. И вдруг находит в себе таланты, которые не было возможности проявить. Человек начинает двигаться в новом ритме. Когда женщина находит свое хобби в жизни, интересы, она перестает сильно переживать из-за недостатков близких людей, мужа. Мужчина перестает быть единственной радостью в ее жизни. «Я устала от мужчины и однообразной жизни», — говорила одна моя знакомая, пока, наконец, не посвятила свою жизнь изобразительному искусству, способности к которому с самой юности проявлялись в ее жизни.
В случае сильного напряжения и усталости, состояния, подобно психологической комы, трансформации, отмиранию уже отживших частей психики, форм, не имеющих сегодня ничего общего с тем человеком, который был еще вчера, человек быстро реанимируется. Ведь у каждого человека свой порог терпения, испытания страхом. Женщина, живущая с безработным мужем, долгое время может оправдывать его, списывая ситуацию на кризис, невозможность найти работу, и временные неудобства. Но, однажды наступает период, когда она понимает, что ей нечего терять кроме самой себя. Она признается себя честно, что устала от мужчины и больше так продолжаться не будет. Она устала бояться развода, одиночества и терпеть рядом недостойного мужчину. Женщина, которая устала от мужчины, перестает навсегда терпеть унижение, жертвовать собой. Нет смысла больше сохранять семью, которая лишь благодаря усилиям женщины, продержалась столь длительное время. Если вы, как женщина, сделали все возможное для сохранения семьи: поддерживали во всем своего мужчину, были рядом в самые трудные периоды его жизни, но он не оценил вашего отношения, не бойтесь разорвать этот порочный круг. Меняйте свою жизнь!
Но решиться на необходимые шаги в отношениях, могут далеко не все. Первым шагом к новой жизни может стать консультация женского психолога в Москве и по Скайп. Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывает усталость от жизни. Нам всем требуется перезагрузка и освобождение от стрессов. Если вам нужна моя помощь, я буду рада вам помочь.
maggir.ru
—
